ravesh sahih shostan sorat 01تورکمن نیوز- سلامت: پوست صورت ما به مخاط نقشي كه در زيبايي دارد و همچنين به علت آسيب پذيري شديد خود ، هميشه نياز به مراقبت بيشتري نسبت به بقيه بدن دارد.

- شستن با آب تنها برای زدودن کثیفی‌‌های چسبیده به صورت کمک نمی‌کند.

 

- بهترین روش تمیز کردن صورت، شستشو با آب و صابون است. باید روزی دو بار صورت را با آب و صابون شست. شستشو نباید بیش از دو دقیقه طول بکشد. نوع صابون را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید.

 

- صابون زدن و شستن پوست صورت يكي از اقدامات بهداشتي مراقبتي براي حفظ سلامت و شادابي آن است . اما همين اقدام در صورت غير اصولي بودن باعث گسترش جوشها ، آكنه و ضايعات عفوني پوست صورت مي شود .

 

- به طور معمول، شستن صورت يک يا ۲ بار در روز کافيست و بيشتر از آن مي تواند باعث ناراحتي پوست و توليد بيشتر چربي شود. در روزهایي که صورت خود را آرايش نکرديد، يا از ضد آفتاب استفاده نکرديد، نيازي نيست از تميز کننده پوست استفاده کنيد کافيست صورتتان را با آب ولرم بشوييد.

 

- آب گرم منافذ را باز مي کند و آب سرد، آن ها را مي بندد. هر چند استفاده از آب گرم احساس خوبي ايجاد مي کند اما باعث از بين رفتن روغن طبيعي پوست و خشکي بيش از حد آن ميشود. آب ولرم بهترين گزينه براي تميز کردن پوست است.

 

- استفاده از محصولات بهداشتي حاوي عطر، رنگ و مواد نگهدارنده مصنوعي مانند «پارابنز»، ممنوعه. سديم لوريل سولفات که بيشتر در شوينده هاي صورت موجود است، علت شايع واکنش هاي حساسيت زاست. به همين دليل قبل از خريد به برچسب ها توجه کنيد.

 

- پس از شستشو، صورتتان را با حوله خشک کنید. برای خشک کردن نباید حوله را به صورت خود بکشید، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید.

 

- در موقع خشك كردن نيز بايد توجه داشته باشيم كه در صورت كشيدن حوله روي پوست ، ميكروب ها و عوامل بيماري زاي موجود در يك جوش كوچك را با دست خود روي پوست صورت پخش كرده ايم كه احتمال افزايش جوش ها را در صورت به وجود مي آورد .

 

- یکی از دلایل پیری زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالید تا رطوبت پوست حفظ شود.

 

سلامت نیوز  - زیباشو

مطالب مرتبط:

جدیدترین یافته ها درباره آلزایمر و روش های پیشگیری از آلزای

قتل‌عام ۸ نفر در ایرانشهر؛ ۵ کودک، ۲ زن و یک مرد/ کشف اسلحه

تامین هزینه پشتیبانی یک پایگاه امداد و نجات جاده‌ای توسط خیر

کد رشته‌‌های پزشکی و پیراپزشکی در دانشگاه گنبدکاووس افزایش م

راه‌های پیشگیری از چین و چروک صورت

ادعاهای نادرست درباره علائم ظهور و مهدویت به اعتقادات مردم آ

نوشتن دیدگاه

نظراتی که حاوی توهین یا افترا می‌باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی‌یابند.
نظرات منتشر شده مخاطبین به منزله تایید یا رد آن توسط تورکمن‌نیوز نیست و تنها در جهت رعایت حقوق نظر دهندگان انتشار می‌یابد.

تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

Daevat Be Hamkari

shams01

آخرین خبرها

دعوت به همکاری

Hamkari Daevat02

Agahi Paziresh

bazar banner2

Banner ArzanSara

Banner001

Irandokht

Berenj Jahed

bamdad3

English Lerner

Type Daneshjoei2

 Amlak istanbul

 

NewsGonbad Log

 

Kanal Telgeram